“Cái răng cái tóc là góc con người” câu tục ngữ nói về việc đề cao chăm sóc răng và tóc. Theo thời gian, răng tiếp xúc với thức ăn hàng ngày có thể trở nên tối màu. Để giữ gìn hàm răng trắng là điều không, chỉ cần thường xuyên vệ sinh răng miệng và áp dụng các cách làm trắng răng tại nhà sau đây.

I. Cách làm trắng răng bằng baking soda

Baking soda có tác dụng làm trắng răng hiệu quả
  • Theo các nhà khoa học, baking soda có tác dụng làm trắng răng. Hầu hết các loại kem đánh răng đều chứa baking soda, nhưng bạn cũng có thể sử dụng riêng baking soda.
  •  Bạn có thể trộn nó với nước, sau đó nhúng bàn chải đánh răng vào hỗn hợp của nó để đánh răng. Phương pháp thứ hai là đặt baking soda trực tiếp lên bàn chải đánh răng. Lưu ý rằng để có hiệu quả tốt nhất, bạn cần đánh răng bằng baking soda thường xuyên. Một mẹo nhỏ khác là bạn cho baking soda vào khay làm trắng răng và dính vào răng, để trong một giờ rồi rửa sạch với nước. Đây là một trong những bí quyết làm đẹp bằng baking soda tốt nhất dành cho bạn.
  • Nếu bạn muốn có kết quả ấn tượng hơn với hàm răng trắng hơn, bạn có thể thêm hydrogen peroxide và sử dụng nó với baking soda khi đánh răng.
  • Lưu ý: Không được nuốt hỗn hợp này và súc miệng kỹ sau khi sử dụng. Khi bạn đã hoàn thành tất cả các bước trên, hãy đánh răng lại với kem đánh răng thông thường để loại bỏ baking soda còn sót lại trên răng.

II. Cách làm trắng răng bằng mật ong

Mật ong trong tự nhiên có tác dụng làm trắng da an toàn và chứa nhiều vitamin E, A, C và nhiều chất chống oxy hóa.

Cách làm trắng răng bằng mật ong tại nhà: 

  • Lấy vài giọt mật ong, xoa trực tiếp lên bề mặt răng khoảng 2-3 phút rồi rửa lại bằng nước sạch
  • Làm trắng răng 2 lần/ tuần.

III. Cách làm trắng răng bằng cà chua

Cà chua giúp ngăn ngừa và loại bỏ vi khuẩn gây hại cho răng miệng
  • Cà chua tươi chứa rất nhiều chất có lợi cho sức khỏe, ngoài ra cà chua còn giúp ngăn ngừa và loại bỏ vi khuẩn gây hại cho răng miệng.
  • Ngoài ra, cà chua còn chứa các nguyên tố vi lượng như magie và canxi.
  • Cách làm trắng răng bằng cà chua thực hiện tương tự như phương pháp mật ong.

IV. Cách làm trắng răng bằng chanh

  • Một trong những mẹo làm trắng răng đơn giản nhất là sử dụng nước cốt chanh. Nước chanh không chỉ giúp tóc chắc khỏe mà còn làm trắng răng. Nó rất đơn giản, dùng ngón tay hoặc khăn mềm chà xát nước chanh quanh răng trong vài giây, sau đó trộn muối vào nước cốt chanh để loại bỏ mảng bám.
  • Nhẹ nhàng chà lên răng bằng chanh để không làm hỏng men răng. Cách tốt nhất là trộn muối và nước cốt chanh, sau đó dùng bàn chải đánh răng chải lên toàn bộ bề mặt răng. Ngay sau đó, để ngăn ngừa tổn thương răng do axit, nên súc miệng nhanh bằng nước ấm.

V. Cách làm trắng bằng dâu tây

Dâu tây giúp loại bỏ sự tích tụ trên răng
  • Nếu không muốn dùng chanh thì dâu tây cũng là một trong những mẹo làm trắng răng hiệu quả. Vị chua và thơm của dâu giúp loại bỏ sự tích tụ trên răng và giúp nụ cười rạng rỡ.
  • Chà xát dâu tây qua lại trên bề mặt của từng chiếc răng, sau đó rửa sạch hoàn toàn bằng nước. Tùy theo sở thích, bạn có thể dùng dâu tây nguyên quả hoặc cắt nhỏ.

VI. Hạn chế sử dụng đồ uống làm vàng răng

  • Cà phê, rượu vang đỏ, nước ngọt và quả mâm xôi có thể làm ố răng. Nhưng không có nghĩa là lúc nào bạn cũng nên tránh những thực phẩm này mà nên hạn chế.
  • Nếu có thể, hãy uống những thức uống này bằng ống hút để chúng không chạm trực tiếp vào răng của bạn. Cũng cần đánh răng ngay sau khi ăn hoặc uống để giảm ảnh hưởng đến màu răng.

VII. Cách làm trắng răng bằng muối

Nước muối có tác dụng kháng khuẩn và ngăn ngừa các bệnh về răng miệng. Vì vậy, khi chưa có kem đánh răng từ xa xưa, ông bà ta ngày nào cũng đắp vườn bằng nước muối loãng.

Cách thức hiện:

  • Rắc muối lên bàn chải đánh răng, chà xát lên răng hàng ngày, sau đó súc miệng bằng nước ấm hoặc nước sạch.
  • Sau đó súc miệng bằng nước muối pha loãng, loại bỏ vết ố vàng và diệt khuẩn ngăn ngừa sâu răng, viêm nướu.

VIII. Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối

Vỏ chuối không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làm trắng răng nhanh chóng

Vỏ chuối không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làm trắng răng nhanh chóng và hiệu quả. Vỏ chuối chứa một số khoáng chất giúp loại bỏ nhanh chóng mảng bám trên răng, chẳng hạn như kali, magie và mangan.

Cách thực hiện:

  • Lấy vỏ chuối đã gọt sạch, chà lên bề mặt răng khoảng 2 phút, rửa lại bằng nước sạch hoặc đánh răng.
  • Trong 3 tuần răng sẽ trắng.

Như vậy, rolledoatspottery.com đã chia sẻ đến bạn đọc các cách làm trắng răng tại nhà. Chúc các bạn luôn giữ được màu trắng sáng tự nhiên để nụ cười luôn rạng ngời.